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この前盛大に体調を崩してしまい、このままではマズいということで最近は生活習慣の見直しに努めています。
その一つが姿勢で、私はモニターを見る時は大抵猫背です。この態勢は胃腸にあまりよろしくなさそうなので改善することに。
とはいえ背をピシッとしただけではモニターと目線の高さが合わず、これでは自然と元の猫背に戻ってしまうため、まずはモニター台を買って高さを調節することにしました。

購入したのはサンワダイレクトのモニター台。
本当は別の商品を買おうとしていたのですが、購入直前で関連商品欄が目に入って、天板の木目調が良さげだったので急遽こちらにしました。条件としては掃除しにくくならないよう高さがそれなりにあること、そして机周りの小物を収納するための引き出しがついていることの二つでした。

届いた箱を開封するとパーツが色々。自分で組み立てるタイプの商品でした。Amazonにもちゃんと書いてありますが、急な変更で商品情報を読まずに買ったので…まぁ検討していた元の商品も組み立て式だったので問題なし。
組み立てに掛かった時間は数十分ほど。使った工具はドライバーくらいで、工作諸々不慣れな自分でも特に問題なく完成させることが出来ました。

むしろ意外だったのは引き出しが木や金属ではなく、柔らかい素材で出来ていることでしょうか。
リュックサックとかで見る感じの布っぽい素材が折り畳まれた状態で入っており、これを広げて底板を入れることで引き出しになります。少々面食らいましたが実際にセットしてみるとちゃんと引き出しになりますし、むしろ軽い分取り回しがしやすくて良いですね。

さて、完成した台に早速モニターを乗せてみたところ、想像よりも高くなってほんのり焦りましたが、座ってみると丁度いい位置でした。高すぎたらどうしようかと思っていたので一安心。12.5cmは意外と高いらしい…
まだ使い始めて丸2日くらいですが、従来の猫背になるとモニターの位置が合わなくて気付くようになりました。姿勢を意識する機会が確実に増えたと思います。あとはリングフィットをする際も、以前からモニターの位置が低いと感じていたのでこれも改善されたのは嬉しい点です。

また机の面積が増えることによって拭き掃除に手間が掛かるのでは…と購入前から懸念していましたが、こちらはペンやリモコンなどの小物が収納できるようになり、むしろ以前よりスッキリして掃除しやすくなったかなと思います。私の机、大きな板に足4本ついただけのシンプル仕様なのでこの引き出しが凄くありがたい…！

ここ数日で色々と買い物をしましたが、これが一番生活習慣に寄与する商品だったと思います。やっぱり環境整えるのは大事なことなんやなって…
他に買ったあれこれについてはまた折を見て出していこうかなと。年末までに必要なものを揃えてしまいたいな！

前に記事を書いた1本満足バー、今もしっかりおいしく頂いております。
が、やっぱりちょっと固い。特に冬場はチョコが冷えて固くなるので、歯や顎が労りたい時にはちょっと困ったりします。

という訳でSAVASを買ってみました。ドリンクタイプなら口内が万全な状態でなくても飲めるだろうと。
Amazonでは24本入りしか売っておらず、流石に初めての商品をまとめ買いするのは怖いのでまずは店頭で購入しました。スーパー等にも置いてあるのは助かりますね。
今回は4つの味を試してみたので、飲んだ順にざっくりと味の感想を書いていこうと思います。

・バニラ風味
本当にバニラ味です。少し驚きました。
ただし全体的に水を混ぜたような薄さで、しかしバニラの甘ったるさは残っているちょっとなんとも言えない味。悪くはないけど毎日飲むのはちょっときついかも。

・ストロベリー風味
ほんのりストロベリー味、ただし酸味とかはないです。
キッコーマンの豆乳飲料シリーズを思いだす味で、個人的には結構飲みやすくて好きです。ただしバニラ同様ちょっと薄め。

・バナナ風味
しっかりバナナジュースらしい味になっていて、味の濃さも丁度いい。
これが一番飲みやすいくておいしいと感じました。

・ココア風味
なんというか、人工の味…？いやまぁどれも甘味料入ってるんだけども。
とにかく少し変わった味のココアを水で薄めたような印象を受けました。個々の味覚や好みによるとは思いますが、個人的には「飲めるけどあまりおいしくないな」という感じです。

基本的にどれも飲みやすい味に仕上がっており、味の好みが激しい私でも問題なく飲むことが出来ました。（ただし甘いのが苦手な人はキツい）
その上で順番をつけると「バナナ→ストロベリー→バニラ→ココア」の順でおいしかったです。私はAmazonでバナナ24本セットを買うことにしました。味に飽きてきたらストロベリーを店頭で買って気分転換しようかなと。

私は筋トレガチ勢じゃないので、こういった別の楽しみがあるとモチベーションを維持しやすくていいですね。
因みにバナナ味は今日注文したので届くのは恐らく明日の夜。明日のリングフィットでは手元に残ったココア風味を飲むことになりそうです。…まぁ飲めるのは飲めるから！