お休みと決意

今日で歯医者さん終わると思ったらまだ続いてショックなので休みまぁす!!(豆腐メンタル)
歯茎が出血しやすいとかなんとかで、いよいよちゃんと食生活と運動について向き合わねばならない時が来たようです。
あれだ…リングフィットアドベンチャー買うか…品薄だけど…もしくはVRでなんかこういい感じに運動するとか…

それと最大の問題は食生活…というか激しい好き嫌い。
割と出先で困るし、何かにつけて「えーこれおいしいじゃーん」ってマウント取られるのもイヤだから克服するか…いやまぁ一番は健康のためだけども。
まぁとにかく栄養のある食事を幅広く取れる味覚にしたい。

という訳で、最近うまくいっている「少しずつを毎日」戦法で頑張ってみようと思います。何の野菜からいくかなぁ…